Psicoeducación sobre Trastorno Bipolar Sesión 5. Crisis Depresivas
Una de las características de las crisis depresivas del trastorno bipolar es que son endógenas, es decir, que se generar desde el interior del cerebro y no por un suceso externo como estar desempleado o el fallecimiento de un familiar.
El periodo durará alrededor de dos semanas al menos, y es caracterizado por una pérdida de interes por el entorno y las actividades diarias, una carencia de ilusión, una extrema dificultad para realizar actividades cotidianas o normales.
Los síntomas más comunes de las crisis depresivas son:
- Disminución de la concentración y atención.
- Predisposición al llanto
- Sentimiento de culpa, pesimismo y desesperanza.
- Pérdidas leves de memoria.
- Sentimientos intensos de tristeza y abatimiento.
- Auto-percepción de inutilidad y minusvalía.
- Pérdida de interes por actividades aque anes interesaban.
- Incremento de horas de sueño, o bien invertir el patrón del sueño.
- Insomnio de mantenimiento o de conciliación.
- Empeoramiento matutino del estado de ánimo.
- Ideas suicidas
- Agorafobia (Miedo a espacios abiertos o lugares cerrados con mucha gente)
- Ataques de pánico.
Sintomas físicos de las crisis depresivas
- Fatiga, cansancio no asociado a ningún esfuerzo.
- Alteración del apetito
- Disminución de la libido.
- Dolor de cabeza y/o estómago sin motivo aparente.
- Ralentización en los movimientos
- Vómitos, nauseas
- Temblores, sudoración.
Síntomas esquizoafectivos
En algunas ocasiones episodios graves, pueden tener síntomas psicóticos tales como:
- Sensación de que uno es observado o bien la gente se burla de uno
- Ideas delirantes de fracaso, inutilidad y culpa
La depresión bipolar se caracteriza más por las alteraciones conductuales, como apatía, anergia, clinofilia, hipersomnia, que las cognitivas. Suele ser común una Depresión sin tristeza. La tristeza no es una condición esencial para que una persona tenga un episodio depresivo.
Pensar sobre la muerte es muy frecuente, ya que el suicidio se puede considerar la solución al obstáculo o la finalización de un estado emocional, que se percibe como eterno e irreparable.
Es recomedable dormir hasta un máximo de 9 horas y es útil para salir del episodio.
Fuente | Psicoeducación Sesión 5 Marian Roche
